{"id":566,"date":"2022-10-30T20:33:52","date_gmt":"2022-10-30T19:33:52","guid":{"rendered":"http:\/\/kyokushin-dzierzoniow.org.pl\/?page_id=566"},"modified":"2023-12-13T22:47:56","modified_gmt":"2023-12-13T21:47:56","slug":"pasy-w-karate-kyokushin-i-ich-znaczenie","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/kyokushin-dzierzoniow.pl\/?page_id=566","title":{"rendered":"Znaczenie kolor\u00f3w pas\u00f3w"},"content":{"rendered":"\n
\n
BIA\u0141Y<\/a><\/div>\n\n\n\n
POMARA\u0143CZOWY<\/a><\/div>\n\n\n\n
NIEBIESKI<\/a><\/div>\n\n\n\n
\u017b\u00d3\u0141TY<\/a><\/div>\n\n\n\n
ZIELONY<\/a><\/div>\n\n\n\n
BR\u0104ZOWY<\/a><\/div>\n\n\n\n
CZARNY<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

BIA\u0141Y PAS<\/h3>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Gratulacje i Podzi\u0119kowania<\/p>\n\n\n\n

Biel odbija wszystko i nie przyjmuje niczego. Zawiera bowiem w sobie ca\u0142\u0105 gam\u0119 kolor\u00f3w. Symbolizuje nadziej\u0119, czysto\u015b\u0107, entuzjazm, mo\u017cliwo\u015b\u0107 zdobycia i przyj\u0119cia wszystkiego. Podobnie jak czer\u0144, w swojej najczystszej formie nie wyst\u0119puje w przyrodzie. Wraz z pierwszym treningiem bia\u0142y pas traci swoj\u0105 biel. Wch\u0142ania pot i kurz, powoli zmienia swoj\u0105 dziewicz\u0105, czyst\u0105 barw\u0119. Opr\u00f3cz pasa czarnego, jest on chyba najwa\u017cniejszy w \u017cyciu karateki. Od niego rozpoczyna si\u0119 powolna wspinaczka w g\u00f3r\u0119. Ka\u017cdy, kto otrzyma sw\u00f3j pierwszy pas powinien si\u0119 nim cieszy\u0107. Powinien trenowa\u0107 w skupieniu i spokoju, uczy\u0107 si\u0119 etykiety dojo, w\u0142a\u015bciwej postawy i wytrwa\u0142o\u015bci. Nawet najwi\u0119kszy mistrz te\u017c kiedy\u015b nosi\u0142 bia\u0142y pas.<\/p>\n\n\n\n

POMARA\u0143CZOWY PAS<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Po kilku miesi\u0105cach treningu bia\u0142y pas zmieni\u0142 sw\u00f3j kolor, pociemnia\u0142. Nadszed\u0142 moment aby przej\u015b\u0107 na kolejny etap i rozwi\u0105za\u0107 nowe problemy. Trening pomara\u0144czowego pasa zwi\u0105zany jest z zachowaniem r\u00f3wnowagi, poczuciem stabilno\u015bci, nauk\u0105 kontrolowania w\u0142asnego cia\u0142a, postawy, prac\u0105 st\u00f3p i n\u00f3g. W niekt\u00f3rych krajach pas ten si\u0119 pomija i uczniowie otrzymuj\u0105 od razu pas niebieski.<\/p>\n\n\n\n

NIEBIESKI PAS<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Wraz z otrzymaniem niebieskiego pasa ucze\u0144 rozpoczyna nowy etap \u2013 mi\u0119kkiego dostosowania si\u0119, p\u0142ynno\u015bci ruch\u00f3w, gi\u0119tko\u015bci cia\u0142a. W Japonii ten etap nazywa si\u0119 mizu-iro-obi \u2013 \u201estopie\u0144 koloru wody\u201d. Symbolizuje p\u0142ynno\u015b\u0107 przep\u0142ywaj\u0105cej wody, kt\u00f3ra pozostaje niezmienna bez wzgl\u0119du na to, czy jest cicho szemrz\u0105cym strumieniem, spienion\u0105 rzek\u0105, czy oceaniczn\u0105 fal\u0105. Woda nie stawia oporu, zawsze ust\u0119puje z drogi, ale tylko po to, by otoczy\u0107 i wype\u0142ni\u0107. Dostosowuje si\u0119 do kszta\u0142tu fili\u017canki i mi\u0119kko poddaje si\u0119 twardej skale, po to by po jakim\u015b czasie j\u0105 skruszy\u0107\u2026 Trening b\u0142\u0119kitnego pasa to nauka mi\u0119kko\u015bci, elastyczno\u015bci, koordynacji techniki i wyczucia ciosu przeciwnika, dostosowania si\u0119 do niego. To tak\u017ce przezwyci\u0119\u017cenie pokusy aby zmniejszy\u0107 intensywno\u015b\u0107 treningu, uciec od monotonii i jednostajno\u015bci. To pierwsza powa\u017cna lekcja panowania nad sob\u0105 i stanem swojego umys\u0142u. Prawdziwie niebezpieczny jest ten, kto nie okazuje gniewu!<\/p>\n\n\n\n

\u017b\u00d3\u0141TY PAS<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Kolor \u017c\u00f3\u0142ty wi\u0105\u017ce si\u0119 z elementem ognia. Na tym etapie cia\u0142o karateki jest ju\u017c gibkie i silne. Czuje on si\u0142\u0119 wykonywanych technik i ich dynamik\u0119. Nabiera pewno\u015bci siebie, zdaj\u0105c sobie jednocze\u015bnie spraw\u0119, i\u017c nadal musi pod\u0105\u017ca\u0107 drog\u0105 pokory i samowyrzeczenia. Ka\u017cdy, kto pragnie zdoby\u0107 \u017c\u00f3\u0142ty pas, powinien sobie u\u015bwiadomi\u0107, \u017ce si\u0142a mentalna jest nie mniej wa\u017cna od fizycznej. Cia\u0142o i umys\u0142 karateki musz\u0105 by\u0107 zjednoczone. Prawdziwa si\u0142a zale\u017cy bowiem od mentalnej stymulacji i pracy umys\u0142u nad cia\u0142em. Karate, to co\u015b wi\u0119cej ni\u017c rozw\u00f3j fizyczny.<\/p>\n\n\n\n

ZIELONY PAS<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Ziele\u0144 jest mieszanin\u0105 \u017c\u00f3\u0142tego (element ognia) i niebieskiego (element powietrza i pustki). Zielony pas to nauka panowania nad sob\u0105 i rozwijanie pozytywnego stosunku do ludzi i \u015bwiata. Trudno\u015b\u0107 tego etapu polega na tym, aby z ca\u0142\u0105 moc\u0105 u\u015bwiadomi\u0107 sobie, \u017ce si\u0142a bez m\u0105dro\u015bci i wsp\u00f3\u0142czucia jest jedynie destrukcj\u0105. To czas, w kt\u00f3rym trzeba zrozumie\u0107, \u017ce nigdy nie pozna si\u0119 ca\u0142ej prawdy i \u017ce we wszystkim, co nas otacza kryje si\u0119 znacznie wi\u0119cej ni\u017c mog\u0105 dostrzec oczy. To tak\u017ce czas by pomy\u015ble\u0107 o diecie! W dzisiejszych czasach cz\u0142owiek spo\u017cywa o wiele za du\u017co czerwonego mi\u0119sa. Je\u015bli nie mo\u017cna go ca\u0142kowicie wykluczy\u0107 z jad\u0142ospisu, warto je chocia\u017c troch\u0119 ograniczy\u0107, a w to miejsce wprowadzi\u0107 wi\u0119cej \u201ezielonych potraw\u201d \u2013 surowych jarzyn i owoc\u00f3w. W pewnym sensie jest si\u0119 tym, co si\u0119 je. Nie mo\u017cna by\u0107 jednak niewolnikiem \u017cadnej diety. Zielony pas to dojrza\u0142o\u015b\u0107, m\u0105dro\u015b\u0107 i mi\u0142o\u015b\u0107.<\/p>\n\n\n\n

BR\u0104ZOWY PAS<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Br\u0105zowy pas znakomicie czuje swoje cia\u0142o, doskonale opanowa\u0142 wszystkie techniki. Karateka zak\u0142adaj\u0105cy br\u0105zowy pas potrafi kontrolowa\u0107 swoje negatywne emocje : gniew, u\u017calanie si\u0119 nad sob\u0105, zazdro\u015b\u0107 (cechy niebieskiego pasa), wyolbrzymianie, z\u0142o\u015bliwo\u015b\u0107, przebieg\u0142o\u015b\u0107 (cechy \u017c\u00f3\u0142tego pasa), sk\u0105pstwo, oszustwo i uprzedzenie (cechy zielonego pasa). Ma w sobie odwag\u0119, \u017celazn\u0105 wol\u0119 i posiada wiar\u0119 w pi\u0119kno nieznanego, kt\u00f3re jest przed nim. Nieustannie te\u017c spogl\u0105da wstecz przygl\u0105daj\u0105c si\u0119 etapom w\u0142asnego rozwoju. Dzi\u0119ki otwarto\u015bci umys\u0142u adept nosz\u0105cy br\u0105zowy pas uczy si\u0119 respektowa\u0107 si\u0142\u0119 innych os\u00f3b.<\/p>\n\n\n\n

CZARNY PAS<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Czarny jest kolorem si\u0142y. Powi\u0105zany z kolorem ciemnoniebieskim. Wykracza poza fizyczno\u015b\u0107 i cielesno\u015b\u0107. Ka\u017cdy, kto otrzyma\u0142 czarny pas powinien wejrze\u0107 w siebie, zada\u0107 sobie pytanie czy jest dostatecznie dojrza\u0142ym, zda\u0107 sobie spraw\u0119 ze stanu w\u0142asnego umys\u0142u. Mo\u017cna oszuka\u0107 wszystkich lecz nie siebie. Zosta\u0142o jeszcze wiele do zrobienia. Mistrzem zostaje ten, kto nie zaprzestaje wysi\u0142ku!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

BIA\u0141Y PAS Gratulacje i Podzi\u0119kowania Biel odbija wszystko i nie przyjmuje niczego. Zawiera bowiem w sobie ca\u0142\u0105 gam\u0119 kolor\u00f3w. Symbolizuje nadziej\u0119, czysto\u015b\u0107, entuzjazm, mo\u017cliwo\u015b\u0107 zdobycia i przyj\u0119cia wszystkiego. Podobnie jak czer\u0144, w swojej najczystszej formie nie wyst\u0119puje w przyrodzie. Wraz z pierwszym treningiem bia\u0142y pas traci swoj\u0105 biel. Wch\u0142ania pot i kurz, powoli zmienia swoj\u0105 dziewicz\u0105, czyst\u0105 barw\u0119. Opr\u00f3cz pasa czarnego, jest on chyba najwa\u017cniejszy w \u017cyciu karateki. Od niego rozpoczyna si\u0119 powolna wspinaczka w g\u00f3r\u0119. Ka\u017cdy, kto otrzyma sw\u00f3j pierwszy pas powinien si\u0119 nim cieszy\u0107. Powinien trenowa\u0107 w skupieniu i spokoju, uczy\u0107 si\u0119 etykiety dojo, w\u0142a\u015bciwej postawy i wytrwa\u0142o\u015bci. Nawet najwi\u0119kszy mistrz te\u017c kiedy\u015b nosi\u0142 bia\u0142y pas. POMARA\u0143CZOWY PAS Po kilku miesi\u0105cach treningu bia\u0142y pas zmieni\u0142 sw\u00f3j kolor, pociemnia\u0142. Nadszed\u0142 moment aby przej\u015b\u0107 na kolejny etap i rozwi\u0105za\u0107 nowe problemy. Trening pomara\u0144czowego pasa zwi\u0105zany jest z zachowaniem r\u00f3wnowagi, poczuciem stabilno\u015bci, nauk\u0105 kontrolowania w\u0142asnego cia\u0142a, postawy, prac\u0105 st\u00f3p i n\u00f3g. W niekt\u00f3rych krajach pas ten si\u0119 pomija i uczniowie otrzymuj\u0105 od razu pas niebieski. NIEBIESKI PAS Wraz z otrzymaniem niebieskiego pasa ucze\u0144 rozpoczyna nowy etap \u2013 mi\u0119kkiego dostosowania si\u0119, p\u0142ynno\u015bci ruch\u00f3w, gi\u0119tko\u015bci cia\u0142a. W Japonii ten etap nazywa si\u0119 mizu-iro-obi \u2013 \u201estopie\u0144 koloru wody\u201d. Symbolizuje p\u0142ynno\u015b\u0107 przep\u0142ywaj\u0105cej wody, kt\u00f3ra pozostaje niezmienna bez wzgl\u0119du na to, czy jest cicho szemrz\u0105cym strumieniem, spienion\u0105 rzek\u0105, czy oceaniczn\u0105 fal\u0105. Woda nie stawia oporu, zawsze ust\u0119puje z drogi, ale tylko po to, by otoczy\u0107 i wype\u0142ni\u0107. Dostosowuje si\u0119 do kszta\u0142tu fili\u017canki i mi\u0119kko poddaje si\u0119 twardej skale, po to by po jakim\u015b czasie j\u0105 skruszy\u0107\u2026 Trening b\u0142\u0119kitnego pasa to nauka mi\u0119kko\u015bci, elastyczno\u015bci, koordynacji techniki i wyczucia ciosu przeciwnika, dostosowania si\u0119 do niego. To tak\u017ce przezwyci\u0119\u017cenie pokusy aby zmniejszy\u0107 intensywno\u015b\u0107 treningu, uciec od monotonii i jednostajno\u015bci. To pierwsza powa\u017cna lekcja panowania nad sob\u0105 i stanem swojego umys\u0142u. Prawdziwie niebezpieczny jest ten, kto nie okazuje gniewu! \u017b\u00d3\u0141TY PAS Kolor \u017c\u00f3\u0142ty wi\u0105\u017ce si\u0119 z elementem ognia. Na tym etapie cia\u0142o karateki jest ju\u017c gibkie i silne. Czuje on si\u0142\u0119 wykonywanych technik i ich dynamik\u0119. Nabiera pewno\u015bci siebie, zdaj\u0105c sobie jednocze\u015bnie spraw\u0119, i\u017c nadal musi pod\u0105\u017ca\u0107 drog\u0105 pokory i samowyrzeczenia. Ka\u017cdy, kto pragnie zdoby\u0107 \u017c\u00f3\u0142ty pas, powinien sobie u\u015bwiadomi\u0107, \u017ce si\u0142a mentalna jest nie mniej wa\u017cna od fizycznej. Cia\u0142o i umys\u0142 karateki musz\u0105 by\u0107 zjednoczone. Prawdziwa si\u0142a zale\u017cy bowiem od mentalnej stymulacji i pracy umys\u0142u nad cia\u0142em. Karate, to co\u015b wi\u0119cej ni\u017c rozw\u00f3j fizyczny. ZIELONY PAS Ziele\u0144 jest mieszanin\u0105 \u017c\u00f3\u0142tego (element ognia) i niebieskiego (element powietrza i pustki). Zielony pas to nauka panowania nad sob\u0105 i rozwijanie pozytywnego stosunku do ludzi i \u015bwiata. Trudno\u015b\u0107 tego etapu polega na tym, aby z ca\u0142\u0105 moc\u0105 u\u015bwiadomi\u0107 sobie, \u017ce si\u0142a bez m\u0105dro\u015bci i wsp\u00f3\u0142czucia jest jedynie destrukcj\u0105. To czas, w kt\u00f3rym trzeba zrozumie\u0107, \u017ce nigdy nie pozna si\u0119 ca\u0142ej prawdy i \u017ce we wszystkim, co nas otacza kryje si\u0119 znacznie wi\u0119cej ni\u017c mog\u0105 dostrzec oczy. To tak\u017ce czas by pomy\u015ble\u0107 o diecie! W dzisiejszych czasach cz\u0142owiek spo\u017cywa o wiele za du\u017co czerwonego mi\u0119sa. Je\u015bli nie mo\u017cna go ca\u0142kowicie wykluczy\u0107 z jad\u0142ospisu, warto je chocia\u017c troch\u0119 ograniczy\u0107, a w to miejsce wprowadzi\u0107 wi\u0119cej \u201ezielonych potraw\u201d \u2013 surowych jarzyn i owoc\u00f3w. W pewnym sensie jest si\u0119 tym, co si\u0119 je. Nie mo\u017cna by\u0107 jednak niewolnikiem \u017cadnej diety. Zielony pas to dojrza\u0142o\u015b\u0107, m\u0105dro\u015b\u0107 i mi\u0142o\u015b\u0107. BR\u0104ZOWY PAS Br\u0105zowy pas znakomicie czuje swoje cia\u0142o, doskonale opanowa\u0142 wszystkie techniki. Karateka zak\u0142adaj\u0105cy br\u0105zowy pas potrafi kontrolowa\u0107 swoje negatywne emocje : gniew, u\u017calanie si\u0119 nad sob\u0105, zazdro\u015b\u0107 (cechy niebieskiego pasa), wyolbrzymianie, z\u0142o\u015bliwo\u015b\u0107, przebieg\u0142o\u015b\u0107 (cechy \u017c\u00f3\u0142tego pasa), sk\u0105pstwo, oszustwo i uprzedzenie (cechy zielonego pasa). Ma w sobie odwag\u0119, \u017celazn\u0105 wol\u0119 i posiada wiar\u0119 w pi\u0119kno nieznanego, kt\u00f3re jest przed nim. Nieustannie te\u017c spogl\u0105da wstecz przygl\u0105daj\u0105c si\u0119 etapom w\u0142asnego rozwoju. Dzi\u0119ki otwarto\u015bci umys\u0142u adept nosz\u0105cy br\u0105zowy pas uczy si\u0119 respektowa\u0107 si\u0142\u0119 innych os\u00f3b. CZARNY PAS Czarny jest kolorem si\u0142y. Powi\u0105zany z kolorem ciemnoniebieskim. Wykracza poza fizyczno\u015b\u0107 i cielesno\u015b\u0107. Ka\u017cdy, kto otrzyma\u0142 czarny pas powinien wejrze\u0107 w siebie, zada\u0107 sobie pytanie czy jest dostatecznie dojrza\u0142ym, zda\u0107 sobie spraw\u0119 ze stanu w\u0142asnego umys\u0142u. Mo\u017cna oszuka\u0107 wszystkich lecz nie siebie. Zosta\u0142o jeszcze wiele do zrobienia. Mistrzem zostaje ten, kto nie zaprzestaje wysi\u0142ku!<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":37,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_crdt_document":"","_uag_custom_page_level_css":"","_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"_vp_format_video_url":"","_vp_image_focal_point":[],"footnotes":""},"class_list":["post-566","page","type-page","status-publish","hentry"],"uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false,"bard-slider-full-thumbnail":false,"bard-full-thumbnail":false,"bard-grid-thumbnail":false,"bard-list-thumbnail":false,"bard-single-navigation":false,"vp_sm":false,"vp_md":false,"vp_lg":false,"vp_xl":false,"vp_sm_popup":false,"vp_md_popup":false,"vp_xl_popup":false},"uagb_author_info":{"display_name":"admin-uq72OCnK","author_link":"https:\/\/kyokushin-dzierzoniow.pl\/?author=1"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"BIA\u0141Y PAS Gratulacje i Podzi\u0119kowania Biel odbija wszystko i nie przyjmuje niczego. Zawiera bowiem w sobie ca\u0142\u0105 gam\u0119 kolor\u00f3w. Symbolizuje nadziej\u0119, czysto\u015b\u0107, entuzjazm, mo\u017cliwo\u015b\u0107 zdobycia i przyj\u0119cia wszystkiego. Podobnie jak czer\u0144, w swojej najczystszej formie nie wyst\u0119puje w przyrodzie. Wraz z pierwszym treningiem bia\u0142y pas traci swoj\u0105 biel. Wch\u0142ania pot i kurz, powoli zmienia swoj\u0105…","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kyokushin-dzierzoniow.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/566","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kyokushin-dzierzoniow.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/kyokushin-dzierzoniow.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kyokushin-dzierzoniow.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kyokushin-dzierzoniow.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=566"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/kyokushin-dzierzoniow.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/566\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1760,"href":"https:\/\/kyokushin-dzierzoniow.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/566\/revisions\/1760"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kyokushin-dzierzoniow.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=566"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}